Здравствуйте. Меня зовут Катерина Шувалова. Я психолог-психотерапевт в модальности Транзактный Анализ. Рада Вас видеть в гостях на своей странице. Потому что посещение этого сайта, вероятнее всего, означает Вашу зрелость для принятия себя. Через проблему, вопрос, или невозможность взять решение. Шагая внутрь своего удивительного мира, каждый встретит на пути «чудовищ», которых Вы обязательно победите, и встретитесь, наконец, с настоящим Собой.

Искренне. Катерина Шувалова.

Катерина Шувалова

Песочная терапия

Один из методов терапии - в контексте арт-терапии представляет собой невербальную форму психотерапии. Это один из способов общения с самим собой и с окружающим миром. Уникальный способ снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что позволяет повысить уверенность в себе и открыть новые пути развития. Податливость песка провоцирует желание человека сотворить из него миниатюру реального мира. При этом он выступает как Творец или создатель, не привязанный к результатам своего труда. Ребенок строит замок из песка, какое-то время любуется им, а потом сам, морская волна или кто-то другой, разрушает этот замок, и он с большим энтузиазмом начинает строить что-то новое. Один эпизод жизни завершается, уступая место чему-то новому. И так происходит бесконечно. И именно в этом можно увидеть уникальную Тайну бытия: все приходит и уходит, нет ничего такого, что было бы непоправимо разрушено, старое уступает место чему-то новому. Проживая эту Тайну многократно, играя с послушными песчинками, человек достигает состояния равновесия, успокаивается - в его внутреннем пространстве снижается доля суеты, обыденности и переживаний. Таким образом, процесс игры с песком может оказать реальное действенное врачевание человеческой души.